Ηλιοθεραπεία

Ήλιος: Φίλος και Εχθρός

Η ηλιακή ακτινοβολία είναι πηγή ζωής. Χωρίς αυτή δεν θα υπήρχε ζωή στον πλανήτη μας. Ειδικότερα στον άνθρωπο το ηλιακό φως έχει μεταξύ άλλων τις παρακάτω ευεργετικές ιδιότητες: Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος Ενεργοποιεί ένζυμα, βιταμίνες, ορμόνες Μετατρέπει την προβιταμίνη D σε βιταμίνη. Χωρίς την ηλιακή ακτινοβολία κινδυνεύει ο άνθρωπος από υποβιταμίνωση D. Διεγείρει την…